Aquí os dejo un par de vídeos para mejorar la técnica de carrera de cara a la carrera de mañana ¡Ánimo!
https://www.youtube.com/watch?v=RdrvntfsD1w
http://www.runners.es/entrenamiento/articulo/gana-fuerza-y-resistencia-tecnica-carrera
miércoles, 16 de diciembre de 2015
martes, 15 de diciembre de 2015
Carrera Solidaria Luisa de Marillac
¡Buenas tardes a tod@s! Os recuerdo que este jueves 17 de diciembre tenemos la carrera solidaria del Colegio Luisa de Marillac en el parque de los Toruños, de El Puerto de Santa María. ¡Animaos! Yo participo, ¿Y tú?
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